Nos services
Le coaching sportif
En présentiel à Chambéry et Challes-les-Eaux ou en suivi à distance
Coaching sportif présentiel
Coaching individuel ou en petit groupe : rien ne vaut l'accompagnement personnalisé !
Je propose du coaching sportif en présentiel à Chambéry, pour celles et ceux qui veulent être accompagnés sur le terrain directement !
Les séances peuvent se faire en individuel, pour un suivi 100 % personnalisé, ou en petit groupe, si tu préfères progresser dans une ambiance collective et motivante.
Tu peux choisir de t’entraîner en salle de sport à Challes-les-Eaux pour bénéficier d’un cadre complet, ou en extérieur si tu préfères bouger en plein air sur le bassin Chambérien.
Dans tous les cas, je suis à tes côtés pour t’aider à atteindre tes objectifs : remise en forme, perte de poids, prise de masse, performance ou simplement te sentir mieux dans ton corps.
Nos formules
1
Coaching individuel
À l’unité ( en salle de sport ou en extérieur)
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1h de coaching individuel à la demande
Suivi présentiel sur 3-6-12 mois (en salle de sport ou en extérieur)
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1h de coaching individuel
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Programmation 100% personnalisée
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Bilans de progression réguliers
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Conseils alimentaires
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Communication 6j/7 sur Whatsapp
2
Coaching sportif distanciel
Où que tu sois, tu n’es pas seul(e) : je t’encadre avec la même implication qu’en présentiel.
Tu n’es pas à Chambéry ou tu préfères t’entraîner à ton rythme, chez toi ou en salle ?
Je propose un coaching sportif à distance, avec un programme d’entraînement personnalisé, construit en fonction de ton niveau, de tes objectifs et de ton emploi du temps.
Chaque semaine, tu sais exactement quoi faire, comment le faire, et tu avances avec un véritable suivi : ajustements, conseils, retours… je reste disponible pour t’accompagner tout au long de ta progression.
Ce format comprend aussi, si besoin, un suivi nutritionnel adapté à ton quotidien, pour aller plus loin et optimiser tes résultats.
Nos formules
2
